＜＜Instagramからの投稿です＞＞ DAPケーブルプルオーバー !しっかりとストレッチを効かせられる広背筋トレーニング！！ベンチは45度にして肘の曲げ伸ばしを最大限に減らします︎ワイヤーが顔に来るので交互に避けてくださいlets try#あさひかわ #旭川 #旭川市 #旭川ジム #あさひかわし #スポーツジム #旭川グルメ #旭川カフェ #旭川ランチ #旭川ラーメン #旭川観光 #旭川パーソナル #旭川パーソナルトレーニング #旭川駅 詳しくはInstagram【@p_spo_asahikawa】をご覧ください。
